 Warsztaty z podnoszenia ciężaków w czwartek w Platinium Fitness Radom
Na czwartkowe warsztaty zaprasza Jakub Szyszka wykwalifikowany Instruktor Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów i Crossfit Level 1. Podczas zajęć uczestnicy poznają tajniki podrzutu, teorię oraz praktykę. Będzie to pierwsze z cyklu spotkanie w ramach warsztatów podnoszenia ciężarów. Cena dla klubowiczów Platinium to 10 zł, dla pozostałych osób 20 zł.
Warsztaty odbędą się w sali Cross Fit I piętro Platinium Fitness Radom przy ulicy Biznesowej. Zapisy bezpośrednio w recepcji klubu.
Czwartek - 9 marca
Start: 18:00
Ważne!
W związku z częścią praktyczną, ograniczona jest liczba miejsc na warsztatach - prosimy przy zapisie przekazać recepcjonistkom informację czy będziecie aktywnymi uczestnikami lub wolnymi słuchaczami. Oprócz porcji merytoryki i praktyki - wszyscy uczestnicy (aktywni i wolni słuchacze) otrzymają upominki.
Program warsztatów:
Wykonanie
Nazewnictwo (ang/pl)
Ćwiczenia pomocnicze
Wykorzystanie w sportach indywidualnych i zespołowych
Analiza techniki od 0
Ćwiczenia pomocnicze i uzupełniające podrzut
Ćwiczenia mobilizacyjne
Wstęp (płatny przy zapisie bezpośrednio w recepcji)
10 zł - Klubowicze Platinium
20 zł - Uczestnicy spoza klubu (w cenę wliczone jest jednorazowe wejście)
Więcej informacji znajdziecie w wydarzeniu na FB:
https://www.facebook.com/events/183872188770476/
Poleć artykuł swoim znajomym
Chcesz znać wyniki jeszcze szybciej, a jeszcze nie dołączyłeś do nas na Facebooku? KONIECZNIE ZRÓB TO TERAZ!
Zapraszamy Was także do naszej nowej grupy na Facebooku. Dołączajcie i zapraszajcie znajomych. Dzięki temu będziecie na bieżąco z tym, co dzieje się w sporcie w Radomiu i okolicach.
|
Data: 2017-03-06 12:43:20 | Kategoria: Health_Fitness / | Odwiedzin: 2623
|
|
|
|
|
Wszystkim uprawiającym sport polecamy buty
Nike
CIEKAWE LINKI TUTAJ
Regulamin konkursów SMS TUTAJ
Regulaminy konkursów znajdują się w redakcji
|
 Podobnie jak w życiu "nie samym chlebem żyje człowiek" tak i my nie skupiamy się wyłącznie na sporcie. Teatr, kino, muzyka, rozrywka... także są nam bliskie. +wiecej
|
|
|
Druga wygrana Pilicy Białobrzegi, porażka Oskara Przysucha
|
04-05-2025
|
| |
|
Wpadka Energii, wygrana Drogowca, derby dla Prochu, porażka Promnej [TABELA]
|
03-05-2025
|
| |
|
Zguba Warki, Jodła powiększa przewagę w Tymex Lidze Okręgowej [TABELA]
|
03-05-2025
|
| |
|
Klasa A (grupa II): GKS Stromiec, na razie, poza zasięgiem
|
30-04-2025
|
| |
|
KLASA A (grupa I): Polonia Iłża na autostradzie do okręgówki
|
30-04-2025
|
| |
|
Akademia Klasy Ekstra zawita do Radomia
|
30-04-2025
|
| |
|
Sportowcy uczcili pamięć o wybitnym tenisiście
|
30-04-2025
|
| |
|
PIŁKARSKI ROZKŁAD JAZDY NA WEEKEND (30 kwietnia - 4 maja)
|
29-04-2025
|
| |
|
Walka, pasja i powrót Patryka Kozłowskiego na podium mistrzostw Polski!
|
28-04-2025
|
| |
|
Radomiak walczył do końca i wyrwał punk Lechowi Poznań
|
27-04-2025
|
| |
|
Broń Radom zremisowała na wyjeździe z ŁKS Łomża
|
26-04-2025
|
| |
|
IV liga: Tylko punkt Oskara Przysucha, znów bolesna porażka Pilicy Białobrzegi
|
26-04-2025
|
| |
|
V liga: Pełna pula dla Energii i Prochu, remisy Radomiaka II i Drogowca
|
26-04-2025
|
| |
|
Liderzy w odwrocie i inne niespodzianki w Tymex Lidze Okręgowej
|
26-04-2025
|
| |
|
Lanie wody – o sporcie i wokół sportu
|
26-04-2025
|
| |
|
|
