|   On-line: 17




 
Aktywne 9 miesięcy - nowe zajęcia dla kobiet w ciąży w Platinium Fitness Radom
Aktywne 9 miesięcy to zajęcia dla kobiet, które świadomie chcą zadbać o swoje zdrowie oraz przygotować się do porodu w szczególnym czasie. Zajęcia obejmują ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, zapobiegające bólom kręgosłupa oraz oddechowe. Już od 18 stycznia w Platinium Fitness Radom



Chcesz zachować dobrą kondycję przed porodem, która pomoże Ci szybciej odzyskać figurę oraz sprawność sprzed ciąży, chcesz uwolnić się od bólu i napięć w okolicy kręgosłupa, poprawić krążenie co znacznie zmniejszy ryzyko wystąpienia rozstępów skórnych, chcesz wzmocnić swoje mięśnie, które dadzą Ci siły podczas porodu, a przede wszystkim dotlenić siebie i dziecko?

Zajęcia poprowadzi nasza Agnieszka Zielińska
- wykwalifikowany instruktor A9M, mama trójki dzieci aktywnie ćwicząca przez cały okres ciąży.

Zapisz się na zajęcia w recepcji klubu bądź pod nr 48 360 65 77! Zapraszamy w każdą środę o 16.30 W zajęciach mogą wziąć udział kobiety, które wcześniej uczęszczały na zajęcia fitness oraz osoby zupełnie początkujące. :)
Każda przyszła mama przed przystąpieniem do programu A9m powinna wcześniej skonsultować się ze swoim lekarzem ginekologiem.

Więcej informacji bezpośrednio u prowadzącej Agnieszki Zielińskiej tel. 505 519 868

Poleć artykuł swoim znajomym


Chcesz znać wyniki jeszcze szybciej, a jeszcze nie dołączyłeś do nas na Facebooku? KONIECZNIE ZRÓB TO TERAZ!



Zapraszamy Was także do naszej nowej grupy na Facebooku. Dołączajcie i zapraszajcie znajomych. Dzięki temu będziecie na bieżąco z tym, co dzieje się w sporcie w Radomiu i okolicach.

Data: 2017-01-17 16:53:09 | Kategoria: Health_Fitness / | Odwiedzin: 4609
 





Podobnie jak w życiu "nie samym chlebem żyje człowiek" tak i my nie skupiamy się wyłącznie na sporcie. Teatr, kino, muzyka, rozrywka... także są nam bliskie. +wiecej

Koszmar Czarnych w meczu z młodzieżą ze Spały 07-12-2024
 
Radomiak zdobył jeden punkt z GKS-em Katowice 06-12-2024
 
Reprezentacje Polski Pisarzy i Ziemi Zwoleńskiej zmierzą się już po raz trzeci! 05-12-2024
 
Radomka przegrała w Bielsku-Białej do zera... 05-12-2024
 
Wojda Boxing Night 9 w sobotnie popołudnie 05-12-2024
 
Medalowe łupy radomskich zapaśników 03-12-2024
 
W sobotę XIII Memoriał Władysława Kramczyka 03-12-2024
 
Radomiak w elektryzującym boju uległ Motorowi 02-12-2024
 
Grzegorz Janek i Yurii Chalenko zwycięzcami Grand Prix 02-12-2024
 
Moya Radomka niespodziewanie poległa w Mogilnie 01-12-2024
 
Broń Radom zagra osiem sparingów przed rundą wiosenną 01-12-2024
 
Koszykarze HydroTrucku nie pękli przed Astorią. Ale wygrać im się nie udało 01-12-2024
 
Radomka krok od awansu do kolejnej rundy Pucharu CEV 28-11-2024
 
Czarni wygrali z krakowskimi Akademikami 28-11-2024
 
Z Radomiaka do reprezentacji Polski 27-11-2024
 



Copyright 2008 - 2012 RadomSport.pl